Systemisches Coaching

Warum überhaupt Coaching?

Im Internet stehen viele Inhalte und Ratgeber kostenlos zur Verfügung. Diese sind jedoch standardisiert und nicht auf individuelle Situationen zugeschnitten. Die Suche nach einer geeigneten und vor allem wirksamen Vorgehensweise für die eigene Themenstellung gestaltet sich daher als sehr zeitintensiv und oftmals frustrierend. Zudem bringt der reine Konsum von Wissen keine Veränderung mit sich - eine Anwendung und konsequente Umsetzung sind entscheidend. Ein Coaching bietet in diesem Zusammenhang eine strukturierte Abkürzung durch eine individualisierte Bearbeitung des Anliegens. Erprobte Methoden helfen dabei wirksame Erfolge zu erzielen (siehe auch Referenzen). Die Investition in ein eigenes Coaching erhöht des weiteren die Motivation, an der eigenen Themenstellung zu arbeiten und steigert damit deutlich die Erfolgswahrscheinlichkeit.

Was ist Systemisches Coaching und wie wirkt es?

• Systemisches Coaching ist eine zielorientierte Gesprächsführung, um den Lösungsraum für eine vorliegende Fragestellung zu erweitern. 
• Anregende Impulse sowie eine wertschätzende und positiv ausgerichtete Denkweise ermöglichen einen Perspektivenwechsel.
• Der Coachee wird bei einer eigenverantwortlichen Lösungserarbeitung und -umsetzung unterstützt.
• Nachdem wir im Sinne Ursache-Wirkung niemals alleine agieren, wird auch das System um uns herum mit betrachtet.
• Grundlage bildet die Überzeugung, dass der Coachee bereits alle zur Problemlösung erforderlichen Ressourcen in sich trägt.
  
  

"Das einzige, was Dich davon abhält, das zu bekommen, was Du willst, ist die Geschichte, die Du Dir selbst erzählst."

Anthony Robbins

Themen, bei denen ich Dich gerne unterstütze:

• Umgang mit anspruchsvollen Situationen
• Bewältigung von Stress oder Konflikten
• Herausfordernde Entscheidungen 
• Lebensplanung und persönliche Weiterentwicklung
• Veränderungen im beruflichen Kontext (bspw. Übernahme einer Führungsposition, Karriereplanung, etc.)

Wie läuft unser Coaching ab?

• Wir lernen uns in einem unverbindlichen Gespräch kennen und tauschen uns zu Deiner aktuellen Situation und Fragestellung aus.
• Anschließend entscheiden wir gemeinsam, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können und besprechen die nächsten Schritten.
• Zu Beginn des Coachings nehmen wir uns ausreichend Zeit für eine detaillierte Ausarbeitung Deiner Zielsetzung.
• Die Coaching Sitzungen geben anschließend Raum für Fragen und fokussieren auf das Erarbeiten von Lösungsszenarien.
• Wir reflektieren regelmäßig, ob wir mit Blick auf Dein Anliegen gut unterwegs sind oder ob ggf. neue Prioritäten erforderlich sind.
• Die Abstände zwischen den Coaching Sitzungen können frei gewählt werden, es empfiehlt sich 2 bis 4 Wochen einzuplanen.

Wie kannst Du Dich auf unser Kennenlernen vorbereiten?